Sectorial
Aproximación a la salud mental
Descripción del curso
Últimamente escuchamos más hablar sobre los trastornos y la salud mental, un tema que hace unos años estaba muy estigmatizado y hablarlo era exponer tu debilidad. En este curso aprenderemos todo el que rodea un buen estado de la salud mental y su prevención.
Objetivos del curso
Objetivos Generales:
- Dotar de conocimientos y estrategias básicas en relación con el bienestar y la salud mental de aplicación en el ámbito profesional.
Objetivos Específicos:
- Sensibilizar sobre la importancia del bienestar y la salud mental.
- Conocer las principales características y necesidades para un adecuado bienestar y salud mental.
- Conocer e incorporar la perspectiva de los derechos, la igualdad de oportunidades y la equidad en salud mental e identificar posibles actitudes y acciones discriminatorias.
- Profundizar en la diversidad y especificidades de la salud mental.
- Incorporar pautas y estrategias de relación y comunicación en salud mental.
- Conocer e incorporar actitudes y habilidades alineadas con las necesidades y derechos en salud mental.
- Contribuir a deshacer falsas creencias, mitos, prejuicios y estigmas en referencia a la salud mental.
- Dotar de conocimientos y estrategias básicas en relación con el bienestar y la salud mental de aplicación en el ámbito profesional.
Objetivos Específicos:
- Sensibilizar sobre la importancia del bienestar y la salud mental.
- Conocer las principales características y necesidades para un adecuado bienestar y salud mental.
- Conocer e incorporar la perspectiva de los derechos, la igualdad de oportunidades y la equidad en salud mental e identificar posibles actitudes y acciones discriminatorias.
- Profundizar en la diversidad y especificidades de la salud mental.
- Incorporar pautas y estrategias de relación y comunicación en salud mental.
- Conocer e incorporar actitudes y habilidades alineadas con las necesidades y derechos en salud mental.
- Contribuir a deshacer falsas creencias, mitos, prejuicios y estigmas en referencia a la salud mental.
Contenidos del curso de Aproximación a la salud mental
1. Introducción al bienestar y la salud mental: nociones básicas.
2. El bienestar y la salud mental y su relación con el proyecto vital de cada persona.
3. Los derechos, la igualdad de oportunidades y la equidad en salud mental.
4. Gestión relacional, emocional y actitudes personales en salud mental.
5. Características y relevancia de los estilos de comunicación en salud mental.
6. Importancia y efectos de una correcta salud mental en las esferas social, educativa, formativa y laboral.
7. Las creencias, los mitos, los prejuicios y la estigmatización vinculadas con la salud mental.
8. La promoción y prevención en salud mental:
8.1. Elementos facilitadores
8.2.Vulnerabilidad y riesgo.
8.3. Factores limitadores y desestabilizadores.
8.4. Factores correctores.
8.5. Niveles de prevención.
9. Afectaciones y alteraciones de la salud mental:
9.1. Diversidad.
9.2. Tipologías.
9.3. Prevalencias.
9.4. Impacto.
10. Los soportes: tipologías y adecuación.
2. El bienestar y la salud mental y su relación con el proyecto vital de cada persona.
3. Los derechos, la igualdad de oportunidades y la equidad en salud mental.
4. Gestión relacional, emocional y actitudes personales en salud mental.
5. Características y relevancia de los estilos de comunicación en salud mental.
6. Importancia y efectos de una correcta salud mental en las esferas social, educativa, formativa y laboral.
7. Las creencias, los mitos, los prejuicios y la estigmatización vinculadas con la salud mental.
8. La promoción y prevención en salud mental:
8.1. Elementos facilitadores
8.2.Vulnerabilidad y riesgo.
8.3. Factores limitadores y desestabilizadores.
8.4. Factores correctores.
8.5. Niveles de prevención.
9. Afectaciones y alteraciones de la salud mental:
9.1. Diversidad.
9.2. Tipologías.
9.3. Prevalencias.
9.4. Impacto.
10. Los soportes: tipologías y adecuación.
Duración:
10h
