Habilitats personals
Principios básicos de la inteligencia emocional
Presencial
Descripción del curso
Te proporcionamos las herramientas para que gestiones tus emocions de manera positiva, y así puedas mejorar tu propio bienestar y conseguir tus objetivos profesionales y personales. Con el control de tus emociones crecerás a nivel personal, desarrollarás una inteligencia social que te permitirá empatizar con las personas que te relacionas y aprenderás a afrontar posibles conflictos con asertividad.
Objetivos del curso
Objetivo general
- Interpretar la inteligencia emocional para aplicarla de manera transversal en diferentes contextos
Objetivo específicos:
- Interpretar los conceptos claves y diferenciar las diferentes teorías
- Identificar las diferentes emociones y su funcionalidad para gestionarlas de manera eficiente, mejorando el clima y la comunicación laboral, fomentando las relaciones sanas
- Utilizar diferentes herramientas para la gestión de las emociones y aplicar dependiente de los diferentes contextos
Contenidos del curso de Principios básicos de la inteligencia emocional
1. Principios básicos de la inteligencia emocional
- Explicación de las claves esenciales de la inteligencia emocional
- Definición del origen y las teorías
2. Identificación y gestión de las emociones
- Identificación de las emociones
- Gestión emocional y salud
3. Aplicación de herramientas para una buena gestión emocional
- Aplicación de herramientas
Código curso:
FS2023-0799
Modalitat:
Presencial
Fecha inicio:
Lunes, 19 Febrero, 2024
Fecha de finalización:
Miércoles, 20 Marzo, 2024
Horario:
Duración:
30h
Lugar
CARRER JAUME BALMES 37
MATARO
Contacto
Josep Anton Martínez
josep@mataroin.com
937555080
Formadors
Profesorado:
MERCÈ LOZANO SABATER
Presentación:
Coach Certificada por ASESCO con una experiencia de más 10 años en formación -de certificados profesionales del área de la Gestión Administrativa y habilidades comunicativas y de liderazgo-, consultoría especializada en la gestión y organización empresarial y coaching personal y de equipos.
Con formación de Gestión Administrativa y de RRHH, dirigió y gestionar una PYME del sector del metal durante más de 20 años de entre otros proyectos profesionales.
