Habilitats directives

Gestió del temps i productivitat

Data inici	Lloc impartició	Modalitat	Gestió
30-06-2026	Aula Virtual	Online	PIMEC	INSCRIPCIÓ
07-09-2026	GRANOLLERS	Presencial	Extern	INSCRIPCIÓ

Descripció del curs

Tothom disposa de temps però, l’utilitzem de manera eficient? Saber gestionar el nostre temps ens pot evitar molts efectes negatius; males preses de decisions, malestar, resultats professionals no òptims, inclús, pot afectar fora de la feina en les nostres relacions personals. Per aquesta raó, en aquest curs aprendrem a aprofitar millor el temps, augmentar la productivitat laboral, organitzar-nos millor les tasques a fer i controlar l’estrès en períodes d’excés de feina.

Requisits Participants

El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.

En cas de no complir amb els requisits o no trobar la documentació acadèmica, podeu accedir en aquesta formació realitzant una senzilla prova d'accés en format Online.

REQUISITS:
Títol FP Bàsica, Graduat en ESO, haver superat la prova d'accés a cicles formatius de grau mitjà, Certificat de professionalitat nivell 1 o qualsevol titulació superior.

Objectius del curs

Objectiu general:

Aplicar tècniques i metodologies d'administració del temps per aconseguir els objectius de treball desitjats durant l'activitat professional

Objectius específics:

Definir els diferents conceptes del temps i les metodologies existents per als usos
Aplicar els principals models de gestió temporal personal per millorar la productivitat
Identificar les tasques professionals i els mètodes existents per optimitzar la gestió del temps

Continguts del curs de Gestió del temps i productivitat

1. El concepte del temps

Interpretació del concepte del temps
Definició de les metodologies d'usos del temps

2. Organització i productivitat personal

Identificació dels següents models de productivitat personal
Gestió del temps personal i millora de la productivitat

3. Gestió del temps a l'àmbit professional

Identificació de les principals tasques a l'entorn professional
Observació de la procrastinació i com afrontar-la
Aplicació de les metodologies per millorar la gestió del temps a l'àmbit professional

Durada:

30h