Habilitats personals

Principis bàsics de la intel·ligència emocional

Presencial

Descripció del curs

Et proporcionem les eines perquè gestionis les teves emocions de manera positiva, i així puguis millorar el teu propi benestar i aconseguir els teus objectius professionals i personals. Amb el control de les teves emocions creixeràs a nivell personal, desenvoluparàs una intel.ligència social que et permetrà empatitzar amb les persones que et relaciones i aprendràs a afrontar possibles conflictes amb assertivitat.

Objectius del curs

Objectiu general

Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos

Objectiu específics:

Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories
Identificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes
Utilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos

Continguts del curs de Principis bàsics de la intel·ligència emocional

1. Principis bàsics de la intel·ligència emocional

Explicació de les claus essencials de la intel·ligència emocional
Definició de l'origen i les teories

2. Identificació i gestió de les emocions

Identificació de les emocions
Gestió emocional i salut

3. Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional

Aplicació d'eines

Principis bàsics de la intel·ligència emocional

Aquest curs està gestionat per una entitat col·laboradora de PIMEC. Per tramitar la seva inscripció posis en contacte amb:

Meritxell

info@aeau.org

621224515

Altres convocatòries

Codi Curs:

FS2023-1125

Modalitat:

Presencial

Data inici:

dijous, 19 setembre, 2024

Data finalització:

dijous, 28 novembre, 2024

Horari:

Durada:

30h

Lloc

CARRER CAPDEVILA 29

SEU D'URGELL, LA

Contacte