Habilitats personals
Principis bàsics de la intel·ligència emocional
| Data inici | Lloc impartició | Modalitat | Gestió | |
|---|---|---|---|---|
| 02-10-2024 | Aula Virtual | Online | PIMEC | INSCRIPCIÓ |
| 10-10-2024 | TERRASSA | Presencial | PIMEC | INSCRIPCIÓ |
| 19-09-2024 | SEU D'URGELL, LA | Presencial | Extern | INSCRIPCIÓ |
Descripció del curs
Et proporcionem les eines perquè gestionis les teves emocions de manera positiva, i així puguis millorar el teu propi benestar i aconseguir els teus objectius professionals i personals. Amb el control de les teves emocions creixeràs a nivell personal, desenvoluparàs una intel.ligència social que et permetrà empatitzar amb les persones que et relaciones i aprendràs a afrontar possibles conflictes amb assertivitat.
Requisits Participants
Acreditacions/ titulacions:
- No s'exigeix cap requisit per accedir a la formació, encara que s'han de posseir prou habilitats de comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació
Experiència professional:
- No es requereix
Modalitat de teleformació:
- A més de l'indicat anteriorment, l'alumnat ha de tenir les destreses suficients per a ser usuaris de la plataforma virtual en la qual es recolza l'acció formativa
Objectius del curs
Objectiu general
- Interpretar la intel·ligència emocional per aplicar-la de manera transversal en diferents contextos
Objectiu específics:
- Interpretar els conceptes claus i diferenciar les diferents teories
- Identificar les diferents emocions i la seva funcionalitat per gestionar-les de manera eficient, millorant el clima i la comunicació laboral, fomentant les relacions sanes
- Utilitzar diferents eines per a la gestió de les emocions i aplicar depenent dels diferents contextos
Continguts del curs de Principis bàsics de la intel·ligència emocional
1. Principis bàsics de la intel·ligència emocional
- Explicació de les claus essencials de la intel·ligència emocional
- Definició de l'origen i les teories
2. Identificació i gestió de les emocions
- Identificació de les emocions
- Gestió emocional i salut
3. Aplicació d'eines per a una bona gestió emocional
- Aplicació d'eines
Durada:
30h
