Habilitats personals
Eines de coaching. Nivell I
Descripció del curs
Ens iniciarem en el món del “coaching”, un anglicisme que significa “entrenament”, en el què com bé diu el nom entrenarem el nostre autoconeixement, la forma en la que ens comuniquem, a partir del qual podrem aplicar-ho en el nostre lideratge personal, i també en el d’equips. Treballarem les habilitats i tècniques que ens ajudaran a seguir evolucionant cap els nostres objectius tan personals com professionals que contribuiran en el nostre benestar diari.
Requisits Participants
El participant ha de disposar de competències en comunicació lingüística que permetin cursar amb aprofitament la formació, disposar dels elements tècnics suficients per desenvolupar adequadament el procés formatiu i tenir les competències i les destreses suficients per a ser usuari de la plataforma en la qual es recolza l'acció formativa.
Objectius del curs
Objectiu general
- Realitzar una introducció al món del coaching entenent quins són els seus principis, quines habilitats són les principals i l'ús de les eines en diferents entorns.
Objectius específics
- Introduir els conceptes i les habilitats del coaching com l'escolta activa i l'art de preguntar
- Practicar amb eines i metodologies emprades en coaching, reconeixent les nostres pròpies emocions i les de les altres persones
Continguts del curs de Eines de coaching. Nivell I
1. Introducció al coaching
- Explicació de l'ús del coaching
- Síntesi de la Història del Coaching
- Anàlisi de les habilitats fonamentals d'un procés de coaching
- Classificació dels Beneficis del Coaching
2. El coaching a la pràctica
- Identificació de les emocions i el coaching
- Explicació del cervell i les emocions
- Aplicació de la Intel·ligència emocional i coaching
- Aplicació del Model GROW
- Elaboració d'objectiu SMART
- Definició de Filosofia Kaizen
- Anàlisi del Coaching per Valors
Durada:
30h
