Habilitats personals
Programació neurolingüística (PNL)
Descripció del curs
La
Programació Neurolingüística o PNL és un conjunt de mètodes i tècniques
destinades a ser aplicades en la vida quotidiana per a la consecució, a curt
termini, de metes professionals i personals que milloren la qualitat de vida.
En aquest curs aprendrem els coneixements necessaris i desenvoluparem les
habilitats personals i professionals, per augmentar l’èxit en els nostres
projectes i millorar el nostre dia a dia.
Objectius del curs
Objectiu general:
- Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes.
Objectius específics:
- Aprendre a gestionar recursos davant dificultats relacionals i situacionals.
- Treballar amb eines de PNL per incrementar la comunicació, la relació d'ajuda, la creativitat i l'excel·lència personal i professional (disseny d'objectius-metes).
- Obtenir els aprenentatges més precisos per a la detecció i modificació de patrons en les relacions i experiències humanes.
Objectius específics:
- Aprendre a gestionar recursos davant dificultats relacionals i situacionals.
- Treballar amb eines de PNL per incrementar la comunicació, la relació d'ajuda, la creativitat i l'excel·lència personal i professional (disseny d'objectius-metes).
Continguts del curs de Programació neurolingüística (PNL)
1. Que és PNL?
1.1. Pressupostos bàsics de la PNL
1.2. Què és el mapa?
1.3. Disseny i consecució d'objectius
1.4. Calibratge i agudesa sensorial
1.5. Experiència sensorial versus al·lucinació (afirmacions i interpretacions)
1.6. Nivells de competència en l'aprenentatge
1.7. Comunicació verbal, no verbal i metafòrica
1.8. Submodalitats pel canvi
2. Sobre comunicació
2.1. La comunicació humana
2.2. Construccions lingüístiques. Meta-model.
2.3. Sincronia i rappot
2.4. Acompanyament verbal i no verbal
2.5. Coherència – incoherència
2.6. La reformulació
2.7. Triple posició perceptiva
2.8. Sistemes representacions
3. Sobre la relació d’ajut
3.1 Triple posició perceptiva
3.2. Polaritats. Exercici per integrar contradiccions.
3.3. La comunicació en la relació d ajuda moderna
3.4. Abordatge de conflictes interpersonals.
4. Sobre excel·lència personal
4.1. Jerarquia de valors
4.2. Condicions de bona formulació i realització d'objectius
4.3. Nivells neurològics
4.4. Estratègia de creativitat
4.5. Ecologia de vida
1.1. Pressupostos bàsics de la PNL
1.2. Què és el mapa?
1.3. Disseny i consecució d'objectius
1.4. Calibratge i agudesa sensorial
1.5. Experiència sensorial versus al·lucinació (afirmacions i interpretacions)
1.6. Nivells de competència en l'aprenentatge
1.7. Comunicació verbal, no verbal i metafòrica
1.8. Submodalitats pel canvi
2. Sobre comunicació
2.1. La comunicació humana
2.2. Construccions lingüístiques. Meta-model.
2.3. Sincronia i rappot
2.4. Acompanyament verbal i no verbal
2.5. Coherència – incoherència
2.6. La reformulació
2.7. Triple posició perceptiva
2.8. Sistemes representacions
3. Sobre la relació d’ajut
3.1 Triple posició perceptiva
3.2. Polaritats. Exercici per integrar contradiccions.
3.3. La comunicació en la relació d ajuda moderna
3.4. Abordatge de conflictes interpersonals.
4. Sobre excel·lència personal
4.1. Jerarquia de valors
4.2. Condicions de bona formulació i realització d'objectius
4.3. Nivells neurològics
4.4. Estratègia de creativitat
4.5. Ecologia de vida
Durada:
30h
